結果

健康診断の結果が届きました。

身長は１ｍｍ縮んで、体重は３ｋｇ減っていました。

肥満度が初めてマイナスの値。

なのに何故に血糖値は高いのだろう？

よく見ると、年々増加してきていました。

あと、総コレステロールも年々増えて、今年はギリギリの値に。

やはり、食生活の改善は必須となりました。

来年の健康診断まで地道に頑張りますか。

それではまた来週。